
Żylaki stały się w ostatnich latach dość powszechną chorobą. Najczęściej żylaki pojawiają się na kończynach dolnych, ponieważ są one narażone na największy stres. Według statystyk, kobiety po czterdziestym roku życia i kobiety w ciąży są bardziej podatne na tę chorobę.
Żylaki kończyn dolnych to choroba, która zewnętrznie objawia się wydłużeniem i guzkowatą deformacją żył. Żylakom towarzyszy upośledzenie krążenia obwodowego, co ogranicza odpływ krwi z nóg, znacząco obniżając jakość życia.
Anatomia żył kończyn dolnych
Żyły w nogach zapewniają powrót krwi do serca, magazynowanie i drenaż krwi. W kończynach dolnych, podobnie jak w kończynach górnych, występują 2 rodzaje żył: powierzchowne i głębokie.
Te pierwsze zlokalizowane są w tkance podskórnej, drugie towarzyszą tętnicom i przechodzą w głąb mięśni. Są one połączone ze sobą żyłami perforującymi.
Ściana żyły składa się z trzech warstw:
- Wewnętrzna (warstwa śródbłonka; błona wewnętrzna) - reprezentowane przez komórki nabłonkowe, do których przymocowane są zastawki żylne. Zastawki żył to kieszonkowe fałdy błony wewnętrznej, otwarte w kierunku serca. Zapobiegają cofaniu się krwi i zapewniają prawidłową pracę serca.
- Środek (warstwa mięśniowa; media) – składa się z elementów mięśni gładkich. Żyły zawierające media nazywane są żyłami mięśniowymi. Dzielą się na żyły słabo rozwinięte i te z dobrze rozwiniętą warstwą mięśniową. Te pierwsze umiejscowione są w górnej części ciała i w kończynach górnych, drugie zaś w dolnych partiach ciała. Różnice w budowie tych żył tłumaczy się różnymi warunkami hemodynamicznymi: w pierwszym krew porusza się pod wpływem grawitacji, w innych w przeciwnym kierunku. Warstwa ta wraz z elastycznymi włóknami zapewnia prawidłowe napięcie naczyniowe żył.
- Zewnętrzne (przydatka) - jest to najbardziej rozwinięta warstwa żył, niezbędna do zapewnienia normalnej wymiany dwutlenku węgla pomiędzy sąsiadującymi tkankami a samą żyłą.
Czynniki i przyczyny ryzyka
Ponieważ dokładna przyczyna jego wystąpienia nie jest dokładnie znana, trafniejsze byłoby użycie określenia „czynniki ryzyka”, czyli to, co wpływa na mechanizm rozwoju.
Należą do nich:
- predyspozycje genetyczne;
- zmiany hormonalne – prawdopodobieństwo wystąpienia żylaków u kobiet w ciąży i kobiet w okresie menopauzy jest znacznie większe;
- nadwaga;
- alkoholizm;
- cukrzyca;
- choroby krwi;
- nadmierna aktywność fizyczna.
Mechanizm rozwoju żylaków

Przy ciągłym działaniu czynników ryzyka dochodzi do zaburzeń napięcia i aparatu zastawkowego żył.
W tym przypadku tworzy się tak zwane koło patologiczne: krew z żył podskórnych dostaje się do żył głębokich, następnie wraca do żył podskórnych i w wyniku niewydolności zastawek część z nich ponownie przechodzi do powierzchni.
Wszystko to prowadzi do zastoju krwi, rozciągania się ścian żył i pojawiania się lokalnych rozszerzeń – węzłów chłonnych.
Objawy
Typowe objawy początkowych stadiów żylaków to:
- Guzkowe wypukłości wzdłuż żył nóg;
- Uczucie ciężkości nóg, które nasila się podczas chodzenia;
- Pieczenie i uderzenia gorąca w nogach;
- skurcze nocne;
- Obrzęk nóg wieczorem.
W miarę postępu choroby pojawia się ciemnienie i zgrubienie skóry podudzi. W końcowych stadiach mogą pojawić się owrzodzenia.
Tradycyjne metody leczenia
Tarcie
Jest to jedna z najskuteczniejszych metod walki z żylakami. Stosowano je od czasów starożytnych. Pomagają zmniejszyć nasilenie i wielkość węzłów chłonnych, łagodzą ból i poprawiają stan skóry.
Przepisy na nacieranie:
Przepis nr 1
- Liście Kalanchoe należy umyć, pokroić i zalać 500 ml alkoholu;
- wlać do szklanego słoika, zamknąć pokrywkę i umieścić w ciemnym miejscu;
- Przechowywać w ten sposób przez około tydzień, od czasu do czasu potrząsając;
- następnie odcedź płyn.
Nalewka nadaje się do codziennego stosowania.
Przepis nr 2 - wcieranie niebieską glinką
- wlej 2 łyżki gliny do filiżanki;
- dodać serwatkę. Jeśli go tam nie ma, można dolać ciepłej wody i kawałka masła (aby łatwiej było oddzielić glinkę od włosów po wyschnięciu);
- Wszystko dokładnie wymieszaj, konsystencja powinna przypominać gęstą pastę.
Nacieraj stopy tą mieszanką codziennie przez 1-2 miesiące.
Nacieranie miodem
Aby uzyskać tak większy efekt, lepiej jest przyjmować miód z mieszanki ziół, aby każde z nich mogło wnieść swoje własne właściwości lecznicze.
- zetrzyj dwie średnie cebule na grubej tarce;
- dodać miód i wymieszać.
Pierwszego dnia masuj stopy przez 2 godziny. Jeśli nie ma reakcji alergicznej, drugiego dnia możesz to zrobić przez 4 godziny. Czas trwania kursu wynosi 7-10 dni.
Nacieranie sokiem z rzodkiewki
- Obierz świeżą rzodkiewkę i przejdź przez maszynę do mięsa lub blender;
- wyciśnij ten miąższ przez gazę.
Wcieraj ten sok w stopy w nocy przez miesiąc.
Orzech laskowy
Liście leszczyny są bardzo dobre w zapobieganiu żylakom.
- liście należy pokroić lub zmielić w blenderze;
- wlej wódkę do tej zawiesiny;
- Konieczne jest naleganie na tydzień w ciemnym miejscu.
Tą mieszanką należy nacierać stopy codziennie przez 4 miesiące.
- Jeśli z jakiegoś powodu zapachy poprzednich natarć nie są dla danej osoby odpowiednie, wówczas nacieranie można wykonać olejkiem jodłowym, który można kupić w aptece. Najlepiej wykonywać je przed snem, gdyż zapach jodły uspokaja i poprawia sen.
Kompresuje

Kompresy to bandaż nasączony lekiem, który przykleja się na bolące miejsce.
Kompres pomidorowy
Aby się przygotować, należy pokroić pomidora, nałożyć go na gazę, nałożyć na żylaki i owinąć elastycznym bandażem lub szalikiem.
Zmieniaj kompres co 2 godziny trzy razy. Ten przepis jest wygodny, ponieważ można go stosować codziennie.
Kompres paprociowy
Zmiel liść paproci za pomocą blendera, aby uzyskać sok i dodaj do niego kwaśne mleko. Nałożyć na bandaż i owinąć bandażem elastycznym na noc.
Kompres miodowy
Zanurz gazik w miodzie, nałóż na żyły, owiń folią spożywczą i bandażem na wierzchu. Za pierwszym razem należy pozostawić ten kompres na 2 godziny, 2-3 razy na 4 godziny, a następnie można go zostawić na noc.
Maść + łopian
Nasmaruj węzły żylakowate maścią i nałóż na nie liść łopianu. Jak wszystkie zwykłe kompresy, należy go owinąć i pozostawić na noc.
Wadą tego przepisu jest to, że łopian musi być używany świeży, dlatego tę procedurę można wykonać tylko latem.
Automasaż na żylaki
Najpierw musisz się położyć, aby dać nogom odpocząć. Należy pamiętać, że podczas masażu nie powinno być bólu, to znaczy nie należy pukać ani klepać nóg. Zasadą jest, że ruch powinien odbywać się od kostki do okolicy pachwiny.
Masaż należy wykonywać w następującej kolejności:
- Dłoniami delikatnie masuj od stopy do kolana 10 razy po każdej nodze.
- Pocieraj goleń okrężnymi ruchami piętą dłoni. Wykonaj tę procedurę 8-10 razy dla każdej goleni.
- Lekko naciskając skórę, przesuwaj od dołu do góry, jakby wydalając nadmiar krwi.
- Przykryj goleń dłonią i masuj ją jak zagniatanie ciasta.
- Powtarzaj te ruchy dokładnie w tej samej kolejności, teraz od kolana do okolicy pachwiny wzdłuż całej powierzchni uda.
Kąpiele na żylaki
Skuteczną i najczęściej zalecaną przez lekarzy metodą leczenia jest tak ludowa metoda jak kąpiele stóp.
Kąpiel kontrastowa
Biorą dwie miski z ciepłą i zimną wodą i na zmianę zanurzają stopy w jednej lub drugiej. Możesz też umyć problematyczne obszary. Procedurę należy zawsze zakończyć zimną wodą.
Kąpiel dębowa

- umieść pół kilograma gałęzi dębu w emaliowanym wiadrze i napełnij wodą;
- postawić na małym ogniu i gotować przez co najmniej 30 minut;
- pod koniec gotowania dodać mieszankę suszonych ziół (można użyć rumianku, sznurka, dziurawca);
- zdjąć z ognia i pozostawić na dziesięć godzin;
- Przed kąpielą należy ugotować na parze trzy bochenki chleba i dodać je do zaparzonego bulionu.
Kąpiel należy wziąć co najmniej pół godziny przed snem, a temperatura wody nie powinna przekraczać czterdziestu stopni.
Kąpiele sodowe
- Rozcieńczyć 7 łyżek sody oczyszczonej gorącą wodą;
- Doprowadź temperaturę wody w łazience do 39 stopni i wlej roztwór sody.
Przyjmuj ściśle co drugi dzień przez co najmniej 25 minut.
Maści na żylaki
Jedną z najskuteczniejszych maści jest następująca mieszanina (jedna łyżka stołowa):
- topiony smalec;
- mydło do prania;
- sok z aloesu;
- sok z cebuli;
- naturalny miód.
Mieszaninę należy doprowadzić do wrzenia, ale nie gotować. Potem fajnie. Nakładać na żylaki nóg, bandażować i nie usuwać przez 24 godziny.
Lekarze zalecają kupowanie gotowych maści w aptece:
- Kremy na bazie kasztanowca.
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne.
Nalewka z kasztanowca
Kwiaty i pestki kasztanowca zawierają wiele przydatnych substancji, dzięki którym wzmacniają ściany żył, zwiększają ich napięcie i poprawiają przepływ krwi. Dlatego jest bardzo powszechny w leczeniu i profilaktyce żylaków.
Sporządza się z niego maści, okłady, nalewki, kąpiele i wywary. Najczęściej stosowane są nalewki.
Można je przygotować na dwa sposoby:
- Z owoców. Należy posiekać 50 gramów kasztana, zalać niewielką ilością wódki (około 100 gramów). Przykryć pokrywką i odstawić w ciemne miejsce na 2-3 tygodnie. Stosować 10 kropli 2 razy dziennie przez okres do dwóch miesięcy.
- Z kwiatów. Mały bukiet kwiatów zalewa się 50 gramami wódki i pozostawia w ciemnym miejscu na około miesiąc. Musisz wziąć 50 kropli przed posiłkami przez miesiąc.
Leczenie żylaków koniakiem
Wiadomo, że alkohol jest szkodliwy dla organizmu. Dopiero od kilku stuleci lekarze twierdzą, że w małych dawkach pomaga zapobiegać i leczyć niektóre choroby.
Aby to zrobić, musisz wypić 50 gramów koniaku na czczo i zjeść całe jabłko z nasionami. Za pół godziny możesz zjeść śniadanie. 30 gramów etanolu dziennie to maksymalna dawka, która nie szkodzi organizmowi.
Leczenie żylaków zielonymi pomidorami

Zielone pomidory zawierają przeciwutleniający likopen. Poprawia elastyczność naczyń krwionośnych, zwiększa ich napięcie i znacząco zmniejsza ryzyko zawału serca.
Zapobiega także utlenianiu lipoprotein o małej gęstości, które przekształcają się w cholesterol, który następnie odkłada się w naczyniach i dochodzi do miażdżycy.
Aby leczyć zielonymi pomidorami, należy je pokroić i związać miąższ z żylakami na noc. Zaleca się przeprowadzanie tej procedury przez cały rok.
Powikłania żylaków kończyn dolnych
- Zapalenie żył to zapalenie ścian żylnych.
- Zakrzepowe zapalenie żył to zakrzepica żył w połączeniu z procesem zapalnym.
- Zakrzepica to tworzenie się skrzepów krwi, które prowadzą do zablokowania żył.
- Choroba zakrzepowo-zatorowa to ostre zablokowanie światła naczynia przez skrzeplinę, która oderwała się od miejsca powstania. Według statystyk zakrzepy w żyłach kończyn dolnych zatykają tętnicę płucną, co prowadzi do zatrzymania oddechu.
Zapobieganie żylakom
- Kolarstwo;
- Pływacki;
- Porzucenie złych nawyków;
- Codziennie bierz prysznic kontrastowy;
- Normalizuj swoją codzienną dietę – wprowadź do swojej diety więcej surowych warzyw, zrezygnuj z potraw smażonych i słonych;
- Pij co najmniej dwa litry płynów dziennie;
- Wykonuj ćwiczenia fizyczne, aby poprawić przepływ krwi.
Żylaki zajmują obecnie pierwsze miejsce wśród chorób naczyniowych.
Każdy musi pamiętać, że gdy pojawią się pierwsze oznaki choroby, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. W końcu terminowe wykrycie choroby znacznie zmniejsza ryzyko powikłań.
